منتدى نسمة الاردن
مرحبا بكم بمنتدى نسمة الاردن ا تمنى تسجيل زوارنا الكرام لنرتقي معكم الى الافضل
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
»  ابدأ يومك بدعاء لفلسطين والمسجد الاقصى والاسرى
الجمعة أكتوبر 28, 2011 3:11 am من طرف Admin

» الزهر ة والفلاح
الأربعاء أكتوبر 26, 2011 5:30 pm من طرف Admin

»  حملة المليار صلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم
الأربعاء أكتوبر 26, 2011 1:16 pm من طرف Admin

» سَجـلْ دّخَــؤلَكـَ بقرآءة سـؤرةْ آلفـآتَحَـهّ
الأربعاء أكتوبر 26, 2011 1:15 pm من طرف Admin

» أزيــــآء شبــآبيــه شتــويــه مــن Zara
الثلاثاء مارس 01, 2011 10:06 pm من طرف Admin

» جاكيتات فخمة رجالة 2011 - 2012
الثلاثاء مارس 01, 2011 10:04 pm من طرف Admin

» عندمـــٍأ تخـــــرج ِالمشـــــُاعر عن الســّيطرةِ ؟
الثلاثاء مارس 01, 2011 9:45 pm من طرف Admin

» اين هو الصديق الوفي ؟
الثلاثاء مارس 01, 2011 9:12 pm من طرف Admin

» أوطـــاننــا العــــربيــــــة الـــى ايــــن ؟
الثلاثاء مارس 01, 2011 9:11 pm من طرف Admin

التبادل الاعلاني
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 12 بتاريخ السبت يوليو 06, 2013 4:33 am
تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 


أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
 
امير الميدان
 
الامبراطوره
 
هنوش
 


لماذا تشعر بالضيق اذا صحيت من النوم

اذهب الى الأسفل

لماذا تشعر بالضيق اذا صحيت من النوم

مُساهمة من طرف Admin في الخميس فبراير 03, 2011 3:06 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أطرح مثل هذا الموضوع لأنه يهم الجميع وهي حالة إنسانية تمر بالجميع أحيانا والسؤال هو

لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟


يقول علماء النفس أن عقل الإنسان يعمل طوال النهار حتى إذا أتى وقت النوم فإنه يقفل ويرتاح ليعيد نشاطه من جديد ولكن هذا ما نظنه في الحقيقة هناك جزء في عقل الإنسان لا ينام ويسمى العقل اللاواعي

وهو الجزء الذي يعمل أثناء نومك فترى به الاحلام ولو أن عقل الانسان توقف أثناء النوم لفقد الانسان القدرة على الاستيقاظ من نومه وهذا ما يسمى بالغيبوبة .

نرجع لموضوعنا :


أحيانا ينام الانسان ويستيقظ ولكنه يشعر بكتمه في صدره أو ضيق أو عدم راحة وأحيانا ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكون ليلته دافئة ورائعة .
إن ما يشاهده الانسان أو يفعله أو يسمعه قبيل نومه تؤثر تاثيرا كبيرا على الانسان النفسية أثناء نومه وعندما تتأثر الحالة النفسية للإنسان فإن موجات الدماغ تبدأ بالاضطراب وحركة العينين بالسرعة والعشوائية وتتأثر سرعة نبضات القلب وضغط الدم .



لذا فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن أو سماعه لخبر مفجع أو تفكيره بهمّ ثقيل قبيل النوم فإن عقل الإنسان يتلقف تلك المعلومات ويعاود التفكير فيها وتقليبها وبث مشاعرها السلبية طوال فترة ساعات النوم .

طبعا تصحو هنا في الصباح الباكر وربما نسيت موضوع الامس ولكن تبقى المشاعر السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة ، بل إن البعض قد يصاب بجلطة أو داء السكري اثناء النوم بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله

لذا اخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيد وإيجابي قبل نومك فالنوم على خبر يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة أو حوار مع من يرتاح له قلبك يؤثر تأثيرا بالغا على تقلب مزاجك أثناء النوم وإن ألدّ أعداء النوم هو القلق .

وهنا تأتي المفاجأة الكبرى في ديننا الاسلامي عندما يحثنا صلى الله عليه وسلم على قراءة آية الكرسي قبل النوم أو صلاة ركعتين أو قراءة القران أو الأدعية المأثورة فهل تشك بروعة الدين الاسلامي هذا الدين العظيم الذي سنّه الله عز وجل وكأنه لباس بمقاس الانسان في أي زمان ومكان .

..................................



[i]

القليل من الغياب يفعل الكثير بالقلب

يقلب كل جهة في القلب لحالة فوضي
يأتي بالحنين والشوق بشكل مختلف
وتنهيدة مختلفة وألف آآه وآآه مملوءة

بالعشق[/
i]

[img]http://docs.google.com/File?id=dgs7hgpm_13sfmpk9cr_b[/img
]
avatar
Admin
المديرة العامة
المديرة العامة

الاداري
عدد المساهمات : 176
تاريخ التسجيل : 09/01/2011
العمر : 36

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nsoom.montadarabi.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذا تشعر بالضيق اذا صحيت من النوم

مُساهمة من طرف الامبراطوره في الإثنين فبراير 07, 2011 2:57 am

طرحكـ قمه في الابداع

سلمت يمنااااك
avatar
الامبراطوره
عضوجديد
عضوجديد


عدد المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 03/02/2011

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذا تشعر بالضيق اذا صحيت من النوم

مُساهمة من طرف Admin في الإثنين فبراير 07, 2011 1:36 pm

الروعة تواجدك وحضورك



[i]

القليل من الغياب يفعل الكثير بالقلب

يقلب كل جهة في القلب لحالة فوضي
يأتي بالحنين والشوق بشكل مختلف
وتنهيدة مختلفة وألف آآه وآآه مملوءة

بالعشق[/
i]

[img]http://docs.google.com/File?id=dgs7hgpm_13sfmpk9cr_b[/img
]
avatar
Admin
المديرة العامة
المديرة العامة

الاداري
عدد المساهمات : 176
تاريخ التسجيل : 09/01/2011
العمر : 36

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://nsoom.montadarabi.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى